東京都の人材派遣会社おすすめランキング13選｜選び方を比較解説【2025最新】

「東京で派遣の仕事を探しているけれど、どの派遣会社を選べばいいか分からない…」

そんな方に向けて、高時給・未経験OK・在宅勤務可など、働きやすい条件の求人を多数扱うおすすめの派遣会社をご紹介します。

事務職やコールセンター、ITエンジニアなどの人気職種はもちろん、週3日勤務・残業なし・交通費支給など、ライフスタイルに合わせた働き方ができるのも都内派遣の魅力です。

本記事では、新宿・渋谷・池袋・東京駅エリアなど、主要エリアの求人情報にも触れながら、サポートが手厚くスキルアップ支援やキャリア相談ができる派遣会社を厳選しています。

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初めての派遣登録でも安心できるように、登録の流れやコーディネーターのサポート体制についても詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

派遣会社によって扱っている求人は異なるので、より好条件の仕事を見つけるために最低でも2〜3社に無料登録して求人を紹介してもらいましょう。

派遣会社・派遣求人サイトの特徴を簡単に表にまとめたので、派遣会社選びの参考にしてください。（表は左右にスクロールできます。）

	公式サイト	リモート 週3~4日 時短	特徴
テンプスタッフ	https://www.tempstaff.co.jp/	◯	・業界最大級の派遣求人数 ・充実したサポート体制 ・女性の働き方支援に強い ・キャリアカウンセラーの質に定評 ・紹介予定派遣案件あり
Adecco	https://www.adecco.co.jp/	◯	・求人数が多い ・サポート体制が充実 ・スキルアップ支援が豊富 ・紹介予定派遣案件あり
パーソルクロステクノロジー	https://staff.persol-xtech.co.jp/	◯	・スキルアップ支援が充実 ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり ・紹介予定派遣案件あり
スタッフサービス	https://www.staffservice.co.jp/	◯	・業界最大級の派遣求人数 ・サポート体制が充実 ・スキルアップ支援が豊富 ・紹介予定派遣案件あり
パソナ	https://www.pasona.co.jp/	◯	・スキルアップ支援が充実 ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり ・紹介予定派遣案件あり
type IT 派遣	https://it-partners.type.jp/	◯	・IT系の求人を幅広く保有 ・大手企業の求人が豊富 ・1人に対して3人のコンサルタントがサポート
マイナビスタッフ	https://staff.mynavi.jp/	◯	・クリエイティブ職の求人に強み ・紹介予定派遣の比率が高い ・在宅・時短求人増加中 ・丁寧なサポート体制
リクルートスタッフィング	https://www.r-staffing.co.jp/	◯	・有名企業とのコネクションが豊富 ・在宅・時短求人増加中 ・キャリア支援・福利厚生が手厚い ・紹介予定派遣の求人あり
Accodis	https://www.akkodis.co.jp/talent	◯	・IT系の高単価求人に強み ・キャリアコーチ制度 ・eラーニングや技術研修
ランスタッド	https://www.randstad.co.jp/	◯	・高単価求人に強み ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり

各社ホームページより引用

監修
河合大

株式会社インディバース

SEOコンサルタント/Webエンジニア

新卒で株式会社ワークスアプリケーションズにて、QAエンジニアとして主に認証基盤のテスト担当。OAuth2.0の認証基盤の品質保証業務に従事。
その後株式会社アイデミーにてアフィリエイト広告を利用したマーケティングを、広告主としてリード。
のちに株式会社ポジウィルにて、アフィリエイト広告、その他マーケティングを担当。CMOに就任。
2019年8月に株式会社インディバースを創業。IT系のキャリア領域のメディア運営・アフィリエイトメディア向けのSaaSサービス/Webサイト制作などを行う。

東京都にあるおすすめの派遣会社比較ランキング13選！

• テンプスタッフ
• アデコ
• スタッフサービス
• パーソルクロステクノロジー
• type it 派遣
• Akkodis
• リクルートスタッフィング
• パソナ
• マイナビスタッフ
• ランスタッド
• ヒューマンソリシア
• テクノサービス
• ウィルオブワーク

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東京都内にあるおすすめの派遣会社を紹介していきますね！

テンプスタッフ｜最大手ならではの多様な選択肢と手厚いサポート

「テンプスタッフ」は東京23区内を中心に、事務職、IT関連、営業サポート、経理・財務など多様な職種の派遣案件を豊富に取り扱っています。特に未経験者歓迎の求人から専門スキルを活かせるハイクラス案件まで、幅広いレベルの仕事を紹介しており、経験やスキルに応じた最適な職場が見つかります。

同社では派遣スタッフのキャリア形成を重視し、無料のスキルアップ講座やOA研修、語学研修などの教育制度が充実しています。ExcelやWord、PowerPointなどのオフィス系スキルから、簿記やTOEICなどの資格取得支援まで、働きながら自分のスキルを向上させることができます。

社会保険完備はもちろん、有給休暇制度や健康診断、メンタルヘルスサポートなど、正社員並みの福利厚生を提供しています。また、専任のコーディネーターが就業開始から終了まで継続的にサポートするため、職場での悩みや相談事も気軽に相談できる環境が整っています。

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テンプスタッフは新宿、渋谷、銀座、品川など東京都内の主要ビジネスエリアに登録拠点を構えており、アクセスしやすい立地で登録や面談が可能です。オンライン登録にも対応しているため、忙しい方でも効率的に派遣登録を完了できます！

アデコ｜外資系・大手企業の求人に強く、専門性の高いサポート

「アデコ」は世界最大級の人材サービス企業として、東京都内の外資系企業や大手日系企業との強固なネットワークを築いています。特に丸の内、大手町、六本木などのビジネス中心地における高時給案件や、英語力を活かせる国際的な職場環境の求人を多数保有しており、キャリアアップを目指す方に最適な案件が見つかります。

一般事務だけでなく、経理・人事・法務などの専門事務職、マーケティング、貿易事務、秘書・アシスタント職など、より専門性の高い職種の派遣案件を豊富に取り扱っています。特にバイリンガル人材や専門資格保持者向けの高単価案件では、業界トップクラスの求人数を誇ります。

アデコでは派遣スタッフ一人ひとりのキャリアプランに合わせた個別サポートを提供しています。定期的なキャリア面談や、ビジネス英語研修、IT研修、マナー研修などの無料講座を通じて、市場価値の高い人材への成長をサポートします。また、正社員への転職支援も積極的に行っており、将来的なキャリアチェンジも見据えたアドバイスが受けられます。

社会保険や労災保険の完備に加え、有給休暇制度、定期健康診断、各種研修制度など、派遣スタッフが安心して働ける環境づくりに力を入れています。また、長期就業者には昇給制度もあり、継続的に働くことでより良い条件での就業が可能になります。

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アデコは新宿、渋谷、品川、池袋など東京都内の主要駅近くに登録センターを設置しており、仕事帰りや休日でも気軽に相談や登録手続きが可能です。Web登録システムも充実しており、24時間いつでもエントリーできる利便性も魅力です！

【アデコ】今後のキャリアを見据えて仕事を紹介してくれる派遣会社

求人数が豊富な大手派遣会社。キャリアコーチがキャリアの悩みに寄り添ってお仕事を探してくれる。手厚いサポートを受けながら働きたい人におすすめ。

アデコの公式ページを見る

スタッフサービス｜業界トップクラスの求人数とスピーディーなマッチング

「スタッフサービスの最大の強み」は、その圧倒的な求人数の多さです。国内でもトップクラスの求人数を誇り、特に東京エリアの案件は常に豊富です。未経験者歓迎の求人や、ブランクのある方でも挑戦しやすい案件を多数取り扱っています。

基本的なオフィスワークから専門スキルを必要としない職種まで、多様なレベルの求人を用意しています。初めて派遣で働く方でも、無理なくスタートできるようなサポート体制が整っており、キャリアアドバイザーが丁寧に相談に乗ってくれます。

「フルタイムでしっかり働きたい」「時短勤務でワークライフバランスを重視したい」「週数日だけ働きたい」など、あなたのライフスタイルに合わせた多様な働き方に対応しています。

就業後も担当者からの定期的なフォローがあり、困ったことや相談したいことがあれば、いつでもサポートを受けられます。社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生も充実しているので、安心して仕事に取り組めます。

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スタッフサービスは、新宿、池袋、銀座、立川、町田など主要なビジネスエリアに多数の拠点を展開しています。オンライン面談にも対応しているので、まずは登録して求人を見てみてくださいね！

パーソルクロステクノロジー｜IT特化の高時給案件と手厚い育成支援

「パーソルクロステクノロジー」は、大手パーソルグループが運営する、IT・エンジニア・クリエイティブ職に特化した派遣・人材サービスで、デザイナー、コーダー、ディレクターなどのポジションに強みがあります。

在宅勤務・フルリモート・週3日勤務・副業OKといった働き方の柔軟性も高く、「育児や介護との両立」「自分のペースを守りながらキャリアアップしたい」といったライフスタイル重視派にもぴったり。副業・フリーランスとの併用OKな案件もあるため、「収入の柱を増やしたい」「働きながら他の挑戦もしたい」方にも好まれています。

派遣だけでなく、紹介予定派遣や正社員求人、業務委託案件も扱っており、長期的なキャリア形成を見据えた支援も充実。ポートフォリオやスキル整理のサポート、リモート面談の丁寧さにも定評があります。これまで「なんとなく」で作っていたポートフォリオも、プロのコーディネーターと一緒に「採用側が見たい視点」に整えることができ、通過率や時給アップにもつながります。

また、定期的な面談やフォローアップを通じて、「今後どういうスキルを伸ばせばいいか」「どんな案件が次のステップに合っているか」といったキャリア戦略も一緒に考えてくれるのが特徴です。単に求人を紹介するだけでなく、「一人のクリエイターとしてどう成長していきたいか」までを共に考えてくれるパートナー的存在です。

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IT系の派遣会社を探しているのであればまずは「パーソルクロステクノロジー」に登録しておくのがおすすめです！

【パーソルクロステクノロジー】エンジニア・クリエイターに特化した派遣会社

IT/Web業界の求人を幅広く保有。スキルアップ支援が充実しているので、自分の技術を高めたい人におすすめの派遣会社。

パーソルクロステクノロジーの公式ページを見る

type IT 派遣｜IT・Web専門の高スキル案件とキャリアアップサポート

「type IT 派遣」はクリエイター・エンジニアに特化した派遣会社で、東京23区を中心とした都市部の高時給・好条件案件に強みがあります。

また、在宅勤務や時短勤務OKの求人が豊富で、「週3日勤務」「残業なし」「副業OK」といった、働きやすさを重視した案件も多数。子育てや家庭との両立、副業との組み合わせなど、柔軟な働き方を希望する人から高い支持を得ています。

type IT派遣のもうひとつの強みは、キャリア支援の丁寧さと女性へのサポート。「働くママ向け」「復職支援あり」「紹介予定派遣」など、女性が長く働ける案件が豊富で、「今のライフステージに合う働き方を一緒に考えてくれた」といった口コミも多数寄せられています。

さらに、登録時にはポートフォリオの添削や求人紹介前のスキルヒアリングなど、“あなたに本当に合う仕事”を紹介してもらえる安心感も。「正社員になる前提で働きたい」「今は派遣だけど、将来のキャリアも見据えて動きたい」そんな方には紹介予定派遣の選択肢も豊富で、中長期のキャリア形成にもつながります。

大手企業も求人も豊富で、1人に対して3人のコンサルタントがつくサポート体制も好評。営業担当・キャリアコーディネーター・労務サポーターがサポートしてくれるので、スムーズに仕事が見つかりやすいです。コーディネーターはIT業界に精通しているため、専門的な知識でキャリアのアドバイスをしてくれます。

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「type IT 派遣」は大手で安心して働きたい人や、3人のコンサルタントによる手厚いサポートをしてほしい人におすすめの派遣会社です！

【type IT 派遣】クリエイターに特化した派遣会社

デザイナー求人を幅広く保有。1人に対して3人のコンサルタントがつくので、手厚いサポートを受けたい人におすすめ

type IT 派遣の公式ページを見る

AKKODiS｜IT・エンジニア専門派遣

自分らしい働き方やキャリアアップを目指したい方におすすめなのが「AKKODiS（アコーディス）」です。もともと「Modis」という名前で知られていたこの派遣会社は、世界的な人材サービス企業「アデコグループ」の一員。IT・クリエイティブ職に特化した専門性と、大手ならではの安心感をあわせ持っています。

ディレクター向けの案件が豊富に用意されていて、多くの案件で在宅勤務や時短勤務、フレックス制度が導入されており、フリーランスのような柔軟さと会社員の安定感を両立できる働き方が可能です。

更にAKKODiSの魅力は「働く前」だけでなく「働いた後」も続きます。キャリアコーチ制度があり、専任の担当者が定期的に面談・スキル棚卸・ポートフォリオのブラッシュアップなどをサポートしてくれるため、働きながら「次のステップ」を常に見据えることができます。

派遣登録時に無料で受けられるeラーニングや技術研修も充実しており、「今のままではちょっと不安…」という方でも安心してスキルアップが可能です。

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「AKKODiS」は「在宅で自由に働きたいけど、キャリア支援もしっかりしてほしい」「派遣でも本気で成長していきたい」という人におすすめです！

リクルートスタッフィング｜大手・有名企業の求人と充実のサポート体制

「リクルートスタッフィング」の最大の強みは、大手・優良企業からの求人を数多く保有している点です。リクルートグループの強固なネットワークにより、他では見られないような独占案件や、誰もが知る有名企業のポジションが多数見つかります。これにより、キャリアアップを目指したい方や、安定した環境で働きたい方にとって、非常に魅力的な選択肢となります。

リクルートスタッフィングでは特に個々のニーズに合わせたきめ細やかなサポートと、スピーディーな情報提供に定評があります。求人紹介はもちろん、履歴書・職務経歴書の添削、面接対策など、内定獲得まで一貫して手厚くサポートしてくれるため、安心して転職活動を進められます。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生はもちろんのこと、提携スクール割引やeラーニングなど、キャリアアップに繋がるスキルアップ支援も充実しています。特にIT・Web系の職種では、最新の知識を習得できるプログラムも用意されており、長期的な視点で自身の市場価値を高めたい方に最適です。

「大手企業で経験を積みたい」「充実したサポートを受けながらキャリアアップしたい」と考えているなら、大手企業の豊富な求人数と手厚いサポート、そして都内を網羅する拠点ネットワークを持つリクルートスタッフィングがおすすめです。

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リクルートスタッフィングは現在はオンラインで登録がメインとなっているので、公式サイトから登録してみてくださいね！

パソナ｜質の高い求人と手厚い“人”へのサポート

パソナの大きな特徴は、優良企業や大手企業の求人を多数扱っていることです。「安定性」や「働きやすさ」を重視した質の高い求人が多い傾向にあります。事務職を中心に、IT、金融、クリエイティブなど幅広い職種に対応しており、安心して長く働きたい方には特に魅力的です。

特に「人」へのきめ細やかなサポートに定評があるため、「派遣で働くのが初めてで不安」「自分のキャリアについてじっくり相談したい」という方もにもおすすめ。登録時の丁寧なヒアリングから、希望やスキルだけでなく、将来のキャリアビジョンまで深く理解しようと努めてくれます。

求人紹介だけでなく、職務経歴書の添削、面接対策、さらには就業後の定期的な面談や相談会など、専属のキャリアアドバイザーのようにキャリアを継続的にサポートしてくれます。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生はもちろんのこと、パソナ独自の研修プログラムやeラーニング、キャリアカウンセリングなど、スキルアップ・キャリア形成支援が非常に充実しています。これは、単に仕事を紹介するだけでなく、あなたの「成長」を支援するパソナの企業姿勢の表れと言えるでしょう。

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パソナはオンラインでの登録や面談も可能ですし、丸の内、新宿、銀座、立川、多摩エリアなどアクセスしやすい場所での登録や相談が可能です！

マイナビスタッフ｜クリエイティブ・事務職に強く、丁寧なサポートが魅力

「マイナビスタッフ」は、大手人材サービス「マイナビ」グループの派遣部門として、幅広い職種に対応しています。特にWebデザイナー、DTPオペレーターといったクリエイティブ職の求人に注力しており、関連案件が豊富です。

事務職（一般事務、営業事務、経理事務など）の求人も多数保有しており、未経験からオフィスワークを始めたい方にも多くのチャンスがあります。大手総合型派遣会社と専門特化型の中間のような立ち位置で、幅広い層のニーズに応えられます。

単なる求人紹介に留まらず、職務経歴書の添削、面接対策、就業後の定期的なフォローまで、専属のキャリアアドバイザーのように手厚くサポートしてくれるのが特徴です。特に、未経験からの挑戦や、ブランクがある方の支援に力を入れている点も魅力です。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な保障はもちろんのこと、eラーニングや提携スクール割引など、スキルアップ支援も用意されています。特にクリエイティブ系のスキルアップ講座や、事務職向けのOA講座などが充実しており、常に新しい知識や技術を習得して自身の市場価値を高めたいと考えている方にとって、大きなメリットと言えます。

東京都で「クリエイティブや事務職の派遣で働きたい」「きめ細やかなサポートを受けたい」「未経験から挑戦したい」と考えているなら、クリエイティブ・事務職に強い求人数と「人」に寄り添う丁寧なサポートが魅力のマイナビスタッフはおすすめの派遣会社です。

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マイナビスタッフはオンライン登録はもちろん、新宿に拠点を構えているので直接担当者と顔を合わせて相談したい方もおすすめです！

ランスタッド｜外資系・グローバル求人と専門性の高いコンサルティング

「ランスタッド」の最大の強みは、外資系企業やグローバル企業の求人を数多く保有している点です。ランスタッドは世界39の国と地域に展開するネットワークを活かし、他では見られないような独占案件や、英語力を活かせる高レベルなポジションが多数見つかります。国際的な環境で働きたい方や、語学力を最大限に活かしたい方におすすめです。

「自分の専門スキルを正しく評価してほしい」「キャリアパスについて専門的なアドバイスがほしい」という方も、ランスタッドなら安心。登録時のカウンセリングでは、あなたのスキルや経験、キャリアプランを深く掘り下げてくれます。特にIT、金融、製薬、人事など専門性の高い分野に特化したコンサルタントが在籍しており、業界の動向や市場価値を踏まえた、より具体的なアドバイスが強みです。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生に加え、世界基準のキャリア支援プログラムや、専門スキルを磨くための研修・eラーニングなども充実しています。グローバル企業での経験や、最新のスキルを習得して自身の市場価値を高めたい方にとって、これらの支援は大きなメリットとなります。

東京都で「外資系企業で働きたい」「英語力を活かしたい」「専門スキルをさらに高めたい」と考えているなら、グローバルな求人ネットワークと専門性の高いコンサルティングが魅力のランスタッドはおすすめの派遣会社です。

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ランスタッドは新宿、東京、立川などに拠点を構えています。オンラインでの登録や面談にも対応していますので自分に合う方法で登録してみてください！

ヒューマンリソシア｜クリエイティブ・専門職に強く、きめ細やかなサポート

「ヒューマンソリシア」は、Webデザイナー、DTPオペレーター、映像クリエイターなどのクリエイティブ職や、IT、ゲーム、オフィスワークなどの専門職に特に強みを持っています。大手総合型派遣会社では見つけにくい、あなたの専門スキルを高く評価してくれる案件が見つかる点が特徴です。

大手派遣会社が多数の求人を取り扱う中で、ヒューマンソリシアは「人」と「求人」のマッチングの質を重視しており、単に案件を紹介するだけでなく、あなたのキャリアの可能性を一緒に考えてくれるような親身なサポートが特徴です。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な保障はもちろんのこと、提携スクール割引やeラーニングなどのスキルアップ支援も用意されています。特にクリエイティブ系のスキルアップ講座は充実しています。

「クリエイティブや専門職の派遣で働きたい」「キャリアをじっくり相談しながら仕事を見つけたい」「きめ細やかなサポートを受けたい」と考えているなら、専門職に強い求人数と「人」に寄り添う丁寧なサポートが魅力のヒューマンソリシアはおすすめの派遣会社です。

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ヒューマンソリシアは新宿に拠点があるのと、オンライン登録に対応しています！

テクノサービス（働くナビ）｜製造・工場・軽作業に特化、未経験歓迎の安定案件が豊富

「テクノサービス」は、製造業、工場、軽作業（梱包、仕分け、ピッキングなど）に特化した求人を業界トップクラスで保有しています。テクノサービスはまさにこの分野の専門家。他社では見つけにくいニッチな案件や、大規模工場の安定した長期案件が多数見つかるのが最大の強みです。

「工場で働くのは初めて」「特別なスキルがない」「しばらく仕事から離れていた」という方も、テクノサービスなら未経験者歓迎の求人や、学歴・職歴不問の案件が非常に豊富。「すぐに働きたい」「身体を動かす仕事が好き」という方に最適な、シンプルな作業内容の求人を多数用意しています。

「派遣は不安定」というイメージがあるかもしれませんが、テクノサービスは長期で安定して働ける案件を多く扱っています。社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生も充実しており、安心して仕事に集中できる環境が整っています。また、残業少なめや日勤のみといった、ライフスタイルに合わせた働き方ができる求人も見つかりやすいです。

「製造・工場・軽作業の仕事に就きたい」「未経験から安定して働きたい」「身体を動かす仕事が好き」と考えているなら、製造・工場・軽作業に特化した圧倒的な求人数と、未経験者歓迎の姿勢が魅力のテクノサービス（働くナビ）は、おすすめの派遣会社と言えます。

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テクノサービスは、池袋と八王子に登録拠点があり、都心部に限らず幅広いエリアで仕事を探せる点も強みです！

ウィルオブ・ワーク｜未経験歓迎の求人と手厚い寄り添いサポート

ウィルオブ・ワークの最大の強みは、未経験者歓迎の求人を非常に多く取り扱っている点です。特に、販売・サービス、コールセンター、介護、オフィスワークといった職種で、経験不問のチャンスが豊富にあります。未経験からのチャレンジを積極的に支援する姿勢が強く、充実した研修制度や教育体制を持つ企業案件も多いのが特徴です。

一人ひとりの個性や悩みに深く寄り添い、あなたに最適な求人を粘り強く探してくれる「伴走型」のサポートに定評があります。就業後の定期的な面談や相談体制も充実しており、安心して長期的に働くことができるでしょう。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生に加え、無料のeラーニングや資格取得支援制度など、キャリアアップに繋がるスキルアップ支援も充実しています。特に販売や介護などの分野では、専門知識を深めるための講座も用意されており、着実にスキルを身につけたい方には大きなメリットと言えます。

「未経験から新しい職種に挑戦したい」「人と接する仕事が好き」「手厚いサポートを受けながら安心して働きたい」と考えているなら、未経験者歓迎の豊富な求人と、親身な「人」へのサポートが魅力のウィルオブ・ワークはおすすめの派遣会社です。

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ウィルオブ・ワークは新宿、池袋、秋葉原での登録会での登録と、オンライン登録にも対応しています！

東京都で派遣会社を利用する際の選び方

自分が働きたい仕事の求人があるかどうか

最も重要なのは、あなたが働きたい職種や業界の分野の求人が豊富かどうかです。

• 総合型派遣会社（テンプスタッフ、スタッフサービス、リクルートスタッフィングなど）
  事務、営業、コールセンター、IT、クリエイティブなど、幅広い職種を網羅しており、求人数も圧倒的です。選択肢を広げたい場合におすすめ。
• 専門特化型派遣会社（type IT 派遣、テクノサービス、ウィルオブ・ワークなど）
  IT・Web、クリエイティブ、製造・軽作業、介護・医療など、特定の分野に専門特化しており、その分野の専門性の高い求人や、未経験者向けの研修が充実している場合があります。

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自分が働きたい職種や業界が明確になっていない場合は、まずは大手の派遣会社に登録して色々な求人を見てみましょう！

求人数と質のバランス

単に求人数が多いだけでなく、あなたのスキルや希望に合う質の高い求人がどれだけあるかを確認しましょう。

• 大手・優良企業の求人: キャリアアップを目指すなら、大手や優良企業の求人を多く扱うリクルートスタッフィングやパソナなどが有利です。
• 未経験・ブランク歓迎求人: 未経験から挑戦したい場合は、ウィルオブ・ワークやスタッフサービスなど、未経験者向けの研修やサポートが充実している会社がおすすめです。
• 高時給・専門職求人: 高時給を狙うなら、IT・Web系の専門スキルを活かせるtype IT 派遣、アデコ、ランスタッドなどが選択肢になります。

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求人数はもちろん大事ですが、求人の質とバランスが重要ですね！

雇用形態と福利厚生

安心して長く働くために、雇用形態や福利厚生も確認が必要です。特に正社員を目指すなら「紹介予定派遣」に強い会社が良いでしょう。

• 雇用形態：登録型派遣、紹介予定派遣、無期雇用派遣（常用型派遣）など、自分のキャリアプランに合った雇用形態を取り扱っているかを確認しましょう。
• 福利厚生: 社会保険（健康保険、厚生年金保険、雇用保険、労災保険）完備、有給休暇、定期健康診断は必須です。交通費支給、産休・育休制度、各種優待割引、慶弔休暇など、会社独自のメリットもチェックしましょう。

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正社員を目指したい方は紹介予定派遣の仕組みを上手く活用しましょう！

登録方法と拠点の利便性

登録手続きのスムーズさや、相談したい場合どこで相談できるかで選ぶのも重要です。

• オンライン登録・面談の可否: 登録拠点まで行くのが面倒という方は、Webや電話で登録・面談ができる会社（ほとんどの大手で対応）が便利です。
• 東京の拠点数とアクセス: 直接相談したい場合は、通勤や居住地からアクセスしやすい場所に拠点があるか確認しましょう。主要駅（新宿、池袋、丸の内など）にオフィスを持つ会社が多いです。

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最近はオンラインで登録・面談ができる派遣会社がほとんどですが、対面で顔を合わせて相談したい方は近くに登録拠点があるかで選ぶのも良いでしょう！

サポート体制の充実度

派遣で働く上で担当者の質やサポートは非常に重要のため、担当者の対応が良いかで選ぶのも重要です。

• 丁寧なカウンセリング: あなたの経験、スキル、希望条件、さらにはキャリアプランまで深くヒアリングしてくれるか。パソナやマイナビスタッフ、アデコなどは、きめ細やかなサポートに定評があります。
• 就業前後のフォロー: 履歴書・職務経歴書の添削、面接対策、スキルアップ支援（eラーニング、提携スクール割引など）、就業後の定期的な面談やトラブル対応など、多角的なサポートがあるかを確認しましょう。
• 担当者との相性: 最終的には人対人ですので、担当者との相性も大切です。複数登録して比較検討する中で見極めましょう。

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「担当者が合わない、なんか微妙だな…」と感じたら他の派遣会社を使ってみましょう！

東京都の派遣会社選びで失敗しないための方法

大手の派遣会社を軸に登録する

東京都内には数多くの派遣会社がありますが、まずは信頼できる大手派遣会社を軸に選ぶことがポイントです。大手は求人数が豊富で、事務・販売・IT・医療など幅広い職種をカバーしており、未経験者から経験者まで幅広く対応しています。

さらに、大手派遣会社は研修制度やキャリアカウンセリング、福利厚生が充実している点も魅力です。就業中のサポート体制も整っているため、はじめて派遣で働く方にも安心感があります。

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まずは大手2～3社の派遣会社に登録して求人を見てみたり、担当者に話を聞いてみるのがおすすめです！

自分に合う特化型の派遣会社があれば併せて登録する

一方で、職種特化型や地域密着型の中小派遣会社にも独自の強みがあるため、比較検討も重要です。「通勤時間を短くしたい」「家庭と両立したい」など、柔軟な働き方を叶えてくれる会社もあります。

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自分に合いそうな職種特化型、地域特化型の派遣会社があれば合わせて登録してみましょう！

口コミをしっかり見て選ぶ

また、派遣会社を選ぶ際には実際に登録・利用した人の口コミも参考にするのがおすすめです。サポートの丁寧さや担当者の対応、紹介される求人の質など、公式サイトだけではわからないリアルな情報を知ることができます。

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大手の派遣会社であれば一定のサービス品質が保たれているため、そこまで心配する必要はありませんが、不安な人は口コミもチェックしながら自分に合った派遣会社を探してみてくださいね！

東京都で派遣で働くメリット・デメリット

東京都で派遣で働くメリット・デメリットについても解説していきます。

派遣で働くメリット

ワークライフバランスが取りやすい

派遣の最大の魅力の一つは、勤務時間、残業の有無、勤務日数などを自分の希望に合わせて選びやすい点です。

例えば、「子育てと両立したいから時短勤務が良い」「趣味の時間を確保したいから残業はしたくない」といった個別のニーズに対応した求人が豊富にあります。これにより、仕事とプライベートのバランスを柔軟に調整し、充実した毎日を送ることが可能です。

残業が少ない傾向にある

派遣の契約では、あらかじめ勤務時間や残業の有無が明確に定められていることがほとんどです。そのため、正社員に比べて残業が少ない傾向にあり、定時で退社しやすい環境が整っています。これにより、プライベートの時間を確保しやすくなります。

多様な業界・職種での経験が積める

派遣として働くことで、様々な企業や職種を経験する機会が得られます。

これにより、特定の業界に縛られずに幅広いスキルを習得したり、これまで知らなかった分野に挑戦したりすることができ、自身のキャリアの幅を広げることが可能です。

人間関係のしがらみが少ない

派遣社員は、正社員に比べて、社内の派閥や複雑な人間関係、社内イベントへの参加義務などに深く関わる必要が少ない傾向にあります。これにより、仕事に集中しやすく、精神的な負担が少ないと感じる人も多くいます。

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働きやすさを重視したい人にとっては、派遣はおすすめの働き方ですね！

派遣で働くデメリット

一方で、派遣という働き方には注意すべきデメリットも存在します。

雇用の不安定さ

派遣の多くは、契約期間が決まっている有期雇用が基本です。契約期間が満了する際に更新されない場合や、派遣先の都合で契約が終了する可能性もあります。

そのため、正社員と比較すると雇用の安定性に欠ける点がデメリットとして挙げられます。ただし、最近では「無期雇用派遣（常用型派遣）」など、安定した雇用形態も増えています。

賞与・退職金がない（原則）

正社員の場合に支給されることが多い賞与（ボーナス）や退職金は、派遣社員には基本的に支給されません。これは、月々の時給が高い傾向にあることで補填されると考えられますが、長期的な資産形成を考えると考慮すべき点です。

任される業務や責任範囲が限定的

派遣社員は、契約で定められた業務範囲内で働くことが多いため、正社員のように企業の中心的なプロジェクトや、長期的な視点での責任ある業務を任される機会が少ない場合があります。これにより、キャリアアップの機会が限定されると感じる人もいます。

派遣先の社員との待遇差

同じ職場で働いていても、派遣先の正社員と派遣社員の間で、給与、福利厚生、昇進の機会などに差がある場合があります。これにより、モチベーションの維持が難しくなったり、不公平感を感じたりすることがあるかもしれません。

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責任のある仕事をしてバリバリ稼いでいきたいという人には不向きですが、紹介予定派遣で正社員になるプランもあるので上手く活用していきましょう！

東京都の派遣登録から就業までの流れ

派遣会社に登録する

多くの派遣会社では、まずWebサイトから氏名、連絡先、希望職種などの基本情報を入力する「仮登録」を行います。「仮登録」は数分で完了し、その後の手続きに必要なマイページが発行されることが多いです。

登録面談・カウンセリング

「仮登録」が終わったら、次は派遣会社の担当者の方と面談をして「本登録」を行います。これはオンライン（電話・Web面談）で完結する場合と、派遣会社のオフィスに「来社」して行う場合があります。

本登録ではまず、これまでの職務経験、活かせるスキル（PCスキル、語学力など）、資格などを詳しく入力します。

その後、派遣会社の担当者と、あなたの希望条件（職種、勤務地、時給、勤務時間、期間など）、これまでの経験、今後のキャリアプランなどについて話し合います。これはあなたの希望を伝える大切な機会なので、正直に詳しく伝えましょう。

求人紹介・検索

登録が完了したら、登録した情報をもとに、担当者からあなたに合いそうな求人が紹介されます。また、派遣会社のマイページやWebサイトで、自分で求人を検索し、応募することも可能です。

気になる求人が見つかったら応募します。応募をすると、派遣会社があなたの職務経歴書やスキルシートを派遣先に提出し、「社内選考」が行われます。ここでは、あなたのスキルが募集要件に合致しているかなどが確認されます。

職場見学（顔合わせ）

応募をして社内選考を通過すると、派遣会社の担当者と一緒に派遣先企業へ訪問し、「職場見学」と呼ばれる面談を行います。

これは企業側があなたのスキルや人柄を確認し、あなたも職場の雰囲気や実際の業務内容を確認するための場です。採用面接ではないので、質問があれば積極的に行いましょう。

職場見学後、あなたと派遣先企業の双方で合意が得られれば、正式に就業が決定します。派遣会社から改めて労働条件通知書が提示されるので、仕事内容、勤務時間、時給、残業の有無、契約期間、福利厚生などをしっかりと確認しましょう。

就業開始・終業後サポート

契約した日から、派遣先企業で仕事がスタートします。初日は派遣会社の担当者が同行してくれることもあります。

就業が始まってからも、困ったことや悩みがあれば、派遣会社の担当者にいつでも相談できます。給与や福利厚生に関する質問、職場での人間関係の悩み、業務に関する相談など、担当者が間に入って解決をサポートしてくれます。

契約期間満了が近づくと、派遣会社から契約更新の意向確認があります。更新しない場合や、契約が終了した場合は、次の仕事探しも担当者がサポートしてくれます。

DAI

このような流れで登録から就業まで進んでいくので、事前にしっかり把握しておきましょう！

東京都で派遣会社を利用する際のよくある質問

東京都の派遣の時給相場はどのくらいですか？

職種やスキル、経験によって大きく異なりますが、事務職で約1,400円〜1,800円、IT・Web系や専門職では1,800円〜2,500円以上となることが多いです。経験やスキルがあるほど高時給を狙えます。

東京都で在宅勤務、リモートワークが可能な派遣求人はありますか？

IT、Web、事務、コールセンターなどの職種を中心に、リモートワーク可能な派遣求人は増えています。特に東京は企業が集中しているため、その傾向が顕著です。リモートワークの条件を明確にして、担当者に相談してみましょう。

未経験でも東京都の派遣会社で仕事は見つかりますか？

多くの派遣会社が未経験歓迎の求人を取り扱っています。特に事務アシスタント、データ入力、コールセンター、軽作業などの職種でチャンスが多いです。未経験者向けの研修や手厚いサポートを提供している派遣会社を選ぶと良いでしょう。

派遣から正社員になることはできますか？

「紹介予定派遣」という働き方があり、一定期間（最長6ヶ月）派遣として働き、その後、派遣先企業と双方合意すれば直接雇用（正社員や契約社員）に切り替わります。正社員を目指したい方には、紹介予定派遣はおすすめの雇用形態です。

複数の派遣会社に登録しても問題ないですか？

むしろ複数登録が推奨されます。多くの求人を比較でき、各社の担当者の質やサポート体制を見極められます。ただし、同じ求人に重複して応募しないよう注意し、連絡調整はしっかり行いましょう。

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分からないことや不安なことがあれば派遣会社の担当者も相談に乗ってくれますので、まずは登録して担当者に相談してみるのもおすすめです！

まとめ

東京都内で数ある派遣会社の中から、自分に合う一社を見つけるのは大変だと感じたかもしれません。しかし、今回ご紹介した選び方のポイントや、おすすめの派遣会社ごとの特徴を理解すれば、きっとあなたの希望にぴったりの会社が見つかるはずです。

気になる派遣会社がいくつか見つかったら、まずは複数社に登録してみることを強くおすすめします。複数の派遣会社に登録することで、より多くの求人情報を比較検討でき、各社の担当者の質やサポート体制を実際に体験できます。

そうすれば、最終的に「ここだ！」と思える会社を見つけやすくなるでしょう。

DAI

この機会に行動を起こし、東京で充実した派遣ライフを実現してください！

派遣会社によって扱っている求人は異なるので、より好条件の仕事を見つけるために最低でも2〜3社に無料登録して求人を紹介してもらいましょう。

派遣会社・派遣求人サイトの特徴を簡単に表にまとめたので、派遣会社選びの参考にしてください。（表は左右にスクロールできます。）

	公式サイト	リモート 週3~4日 時短	特徴
テンプスタッフ	https://www.tempstaff.co.jp/	◯	・業界最大級の派遣求人数 ・充実したサポート体制 ・女性の働き方支援に強い ・キャリアカウンセラーの質に定評 ・紹介予定派遣案件あり
Adecco	https://www.adecco.co.jp/	◯	・求人数が多い ・サポート体制が充実 ・スキルアップ支援が豊富 ・紹介予定派遣案件あり
パーソルクロステクノロジー	https://staff.persol-xtech.co.jp/	◯	・スキルアップ支援が充実 ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり ・紹介予定派遣案件あり
スタッフサービス	https://www.staffservice.co.jp/	◯	・業界最大級の派遣求人数 ・サポート体制が充実 ・スキルアップ支援が豊富 ・紹介予定派遣案件あり
パソナ	https://www.pasona.co.jp/	◯	・スキルアップ支援が充実 ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり ・紹介予定派遣案件あり
type IT 派遣	https://it-partners.type.jp/	◯	・IT系の求人を幅広く保有 ・大手企業の求人が豊富 ・1人に対して3人のコンサルタントがサポート
マイナビスタッフ	https://staff.mynavi.jp/	◯	・クリエイティブ職の求人に強み ・紹介予定派遣の比率が高い ・在宅・時短求人増加中 ・丁寧なサポート体制
リクルートスタッフィング	https://www.r-staffing.co.jp/	◯	・有名企業とのコネクションが豊富 ・在宅・時短求人増加中 ・キャリア支援・福利厚生が手厚い ・紹介予定派遣の求人あり
Accodis	https://www.akkodis.co.jp/talent	◯	・IT系の高単価求人に強み ・キャリアコーチ制度 ・eラーニングや技術研修
ランスタッド	https://www.randstad.co.jp/	◯	・高単価求人に強み ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり

各社ホームページより引用

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派遣会社によって扱っている求人は異なります。そのため複数の派遣会社に登録し、数多くの求人から自分に合った仕事に出会えるようにしておくことが重要です。